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एसिडिटी और पेट का भारीपन कर देता है परेशान तो खाने के बाद चबा लें ये 4 चीजें

नई दिल्ली। एसिडिटी, अपच, पेट में गैस होना काफी नॉर्मल समस्याएं होती हैं, लेकिन कुछ लोगों को अक्सर इस से…

50 की उम्र में भी हड्डियां बनी रहेंगी मजबूत, डॉक्टर ने बताए इसके लिए तीन सबसे कारगर तरीके

नई दिल्ली : उम्र बढ़ने के साथ हड्डियों की कमजोरी और इससे संबंधित विकारों का जोखिम भी बढ़ने लगता है।…

आप खुद ही तो अपने मस्तिष्क को नहीं पहुंचा रहे हैं नुकसान? बहुत हानिकारक हैं ये आदतें

नई दिल्ली : मस्तिष्क हमारे शरीर का ‘मास्टर’ हिस्सा है। शरीर के सभी कार्यों के संचालन, भावनात्मक नियंत्रण के साथ…

प्रदेश में मलेरिया से हो रही मौतें पर हाईकोर्ट ने लिया संज्ञान, मुख्य सचिव को नोटिस जारी कर मांगा जवाब

छत्तीसगढ़ : छत्तीसगढ़ में कई अन्य स्थानों से मलेरिया से मौतों की खबर आने पर हाईकोर्ट ने जनहित याचिका दर्ज…

दाल-चावल देखकर बच्चे बनाते हैं मुंह तो उनके सामने परोसें ये पकवान, चट कर जाएंगे प्लेट

नई दिल्ली : हर माता-पिता यह चाहते हैं कि वह अपने बच्चों को पौष्टिक से पौष्टिक खाना खिलाएं ताकि बच्चों…

30 की उम्र में भी हो सकते हैं गठिया के शिकार, बचाव के लिए विशेषज्ञों ने बताए तीन जरूरी उपाय

नई दिल्ली : हड्डियों की कमजोरी और गठिया जैसी समस्याएं कुछ दशकों पहले तक उम्र बढ़ने के साथ होने वाली…

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